freepik__table-without-people__87053

Ароматна терапія: як кава допомагає подолати стрес

У напруженому сучасному світі все більше людей шукають способи розслабитися та зняти стрес. Одним із незвичайних і приємних методів є арт-терапія малюванням кавою.

У Ладижинській міській лікарні психологи Центру життєстійкості використовують цю техніку для допомоги пацієнтам у подоланні стресу та емоційних напружень.

Малювання кавою – це не лише творчий процес, а й своєрідна медитація, яка допомагає зосередитися на внутрішніх відчуттях та відпустити негативні емоції. Аромат кави створює затишну атмосферу, сприяючи розслабленню та гармонії.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *