523919512_1293790339418590_729576666572013605_n

Реєстрацію на Звитягу Нескорених у Ладижині відкрито

У Ладижині розпочався прийом заявок на участь у спортивних змаганнях для ветеранів та військових — «Звитяга Нескорених». Подія відбудеться 17 серпня, а подати заявку необхідно до 12 серпня включно.

Учасники можуть обрати три з-поміж шести рейтингових дисциплін:

  • жим лежачи з вибором ваги (60/30 кг або 100/50 кг)
  • веслування на тренажері протягом 100 секунд
  • ривок гирі (1 хвилина, 16 або 24 кг)
  • ейрбайк на витривалість (30 ккал)

Також буде додаткова зона для змагань у категорії інвастронг, де спортсмени боротимуться за медалі, хоча ці вправи не впливатимуть на рейтинг.
Серед них:

  • лог-ліфт сидячи або стоячи (60 кг)
  • тяга платформи (150 або 200 кг)
  • жим лежачи (50 кг)
  • перекидання кулі через планку
  • вправи на Ski erg (100 секунд)

Розклад змагань:

11:00–13:00 — реєстрація та медична перевірка

13:15 — урочисте відкриття

13:30 — старт змагань

19:00 — церемонія нагородження

Змагання проводяться в межах програми підтримки ветеранів та військових МХП Поруч за участі Фонду «МХП-Громаді» та МХП-Вінницька птахофабрика.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *