У ДСНС наголошують: до хрещенських купань слід готуватися заздалегідь, поступово загартовуючи організм. Купатися рекомендують лише у спеціально визначених місцях, де організовано чергують рятувальники та медики.
Перед зануренням категорично не можна вживати міцний алкоголь. Також варто розігріти тіло — зробити легку зарядку, щоб розім’яти м’язи та підготувати організм до холоду.
Заходити у воду потрібно повільно, не стрибати різко. До ополонки слід підходити у зручному взутті з неслизькою підошвою. Час перебування у воді не має перевищувати 10 секунд.
Після купання необхідно добре розтертися рушником, одягнути сухий теплий одяг та випити гарячого чаю. Дітям заборонено купатися без нагляду — лише разом із дорослими.
У ДСНС закликають дотримуватися правил безпеки, аби йорданські купання пройшли без надзвичайних подій і залишили лише приємні враження.

Add a Comment